Sound Bath Sound Healing Berlin

Sound Bath / Sound Journey

Klangreisen in Berlin

Lass Dich durch die Klänge in einen tiefen Entspannungszustand tragen, irgendwo zwischen Schlaf und wach sein.

Klingt das nur schön, oder kann das auch was?

The state in between - der Geisteszustand, bei dem wir nicht ganz schlafen, aber auch nicht mehr ganz wach sind, in dem der Körper schläft, in einem tiefen Entspannungszustand ist und sich das Unterbewusstsein öffnet - kennst Du diesen Zustand? Diesen Wohlfühl-state-of-mind können Menschen mit Yoga Nidra, Hypnose, Meditation, oder Massagen erreichen. Oder auch mit Klängen wie zum Beispiel bei einem Sound Bath auch bekannt als Sound Healing.

Die Art von Klang oder Musik, die bei einem Sound Bath gespielt wird – andere Namen hierfür sind Klangreise, Sound Meditation, Sound Healing, Sound Journey – versetzt Dein Gehirn in andere Schwingungen, die Dich wirklich tief entspannen lassen. Deine Gehirnwellen verändern sich, werden langsamer: Von Beta- zu Alpha- zu Theta-Wellen. In diesem Zustand reguliert und beruhigt sich Dein gesamtes Nervensystem und das wirkt noch eine ganze Weile nach! Ein Sound Bath klingt also nicht nur schön, sondern ist auch noch gesund für Körper, Geist und Herz.

Das nächste Sound Bath in Berlin: Samstag, 15. Juni 11:00-12:15 Uhr

Wann: Samstag, 27.4. 11:00-12:15 Uhr
Wo: Esmarchstr. 20, 10407 Berlin, Prenzlauer Berg
Wieviel: 25 Euro

Was brauche ich zum Sound Bath? Komm am besten in bequemer Kleidung, da Du während der Klangreise liegst brauchst du keine Sportkleidung. Bring Dir gern dicke Socken und vielleicht ein Tuch zum Zudecken mit, je nach dem wie warm Du es magst.

Die Benefits von Sound Baths

  • Aktivieren den parasymphatischen Teil des Nervensystems, “rest & digest”

  • ermöglicht einen leichten Einstieg in einen meditativen Zustand (= Auszeit für den Geist)

  • unterstützen die körperliche Entspannung und können Schmerzen lindern

  • harmonisieren das Hormonsystem

  • aktivieren Deine Selbstheilungskräfte und stärken das Immunsystem

  • geistige Klarheit und ein mehr Fokus

  • stimulieren die Fantasie und Kreativität

Das sagen die Teilnehmenden

  • Susan

    Clarissa hat es geschafft, in gemütlicher Atmosphäre den Stress der letzten Wochen von mir abfallen zu lassen und mich absolut zu entspannen! Ich freue mich darauf, regelmäßig an solch wunderbaren Sitzungen teilnehmen zu können, um vom Alltag abzuschalten.

  • Katharina

    Ich war mit einer Freundin beim Sound Bath von Clarissa & Noemi, weil ich zum einen Klang/Musik liebe, aber vor allem auch die Tiefe von Sound Journeys. Der Klang bewirkt so unglaublich viel im Körper und System. Ich hab mich danach erholt und leicht gefühlt, hatte während der Reise tolle Bilder und Erkenntnisse und bin den Rest des Tages entspannt und beflügelt gewesen. Zudem merkt man beiden so sehr an, was für eine Freude es Ihnen macht, die Journey allen zu geben. Die Atmosphäre war warm, liebevoll und entspannend. Ich kann jedem eine Sound Bath bei den beiden empfehlen.

  • Maria

    I’ve been to two of their sound bath sessions this year and, despite being skeptic at first, I found myself completely immersed in the experience and changed by it in ways I never expected. As I was jokingly saying to my friends, I’ve saved money for 10 therapy sessions in one go! @Clarissa, I can never thank you enough for the invitation ❤️

  • Gaby

    Ich hatte mir schon einige Tibetan Singing Bowls als Audio angehört und muss sagen: Es liegen Welten dazwischen, sie live zu hören. Bei der Klangreise kamen auch viele verschiedene andere Instrumente zum Einsatz: Wunderschöne Bowls aus Glas oder nach Wunderwald klingende Koshis. Noémie und Clarissa haben uns hier wirklich auf eine Reise mitgenommen. Ich bekam richtig Gänsehaut, so schön sind die Klänge. Die Dramaturgie der Sound Journey ließ mich entspannt und leicht wach auf den nächsten Sound gespannt bleiben. Am schönsten war es für mich, wenn die beiden mit den zarten Glocken dicht an uns vorbei gingen. Aber auch die tiefen Bowls waren interessant in ihrer Mächtigkeit. Hinterher fühlte ich mich wie „neu ausgerichtet“ im Körper: nix klemmte mehr, alles war entspannt am eigenen Ort. Ich komme sehr gern wieder.

  • Steffi

    Es war eine wundervolle Erfahrung und ich DANKE Euch vielmals für die Tiefe der Entspannung, die zauberhaften Natur-Klänge & das „Entführen“ in eine andere Welt. Ich bin beseelt und glücklich! Gerne jederzeit wieder!