Sound & Silence Experience
Day Retreat in Berlin, 25. Mai 2024
Breathwork - Sound Healing - Meditation
Halbtages-Retreat in Berlin am 25. Mai
The Sound & Silence Experience ist unser neues Format aus Breathwork, aktiver Meditation, Klang und Stille. Ein Spiel mit den Kontrasten.
Freu dich auf die aktive Kundalini Meditation (Schütteln, Tanzen und Stille), Breathwork zu Beats und ein ausgedehntes Sound Bath in Stereo.
Mit diesem Format laden wir dich ein mit all deinen Sinnen zu spüren - im Außen und im Innen. Ein intensives Erlebnis für alle, die sich neu erfahren und intensiv mit allen Sinnen erleben wollen.
Exploring Sound & Silence
Was bewirkt Klang, was macht er mit dir? Wie fühlt sich Stille in dir an?
Was kommt nach der Stille? Kann es überhaupt jemals wirklich still sein?
Wie fühlt es sich an selbst Klangkörper zu sein? Spürst du die Vibrationen, den Nachhall?
Was tanzt in dir? Was wird laut, wenn es um dich herum still wird?
Sound & Silence Day Retreat
Wann: Samstag, 25. Mail 2024 15:00 - ca. 19:00 Uhr
Wo: Innenraum, Landsberger Allee 61, 10247 Berlin Friedrichshain
Wieviel: 80,00 EUR (inkl. MwSt.) inkl. Tee, Wasser und kleine gesunde Snacks
Komm am besten in bequemer Kleidung mit der du gut sitzen kannst. Es gibt auch die Möglichkeit, sich vor Ort umzuziehen. Matten, Kissen und Decken sind ausreichend vorhanden. Wenn du möchtest, kannst du natürlich trotzdem deine eigenen Sachen mitbringen.
Für Getränke (Wasser, Tee) und kleine Snacks ist gesorgt.
Das Programm
Aktive Meditation: 4 Phase aus Schütteln, Tanzen, Sitzen und Liegen
Dynamic Breathwork: dynamische Breathwork Session zu Musik, gefolgt von einer Ruhephase
Sound Bath: Klangreise mit Crystal und Tibetan Bowl, sowie anderen Klanginstrumenten
Was Teilnehmende sagen
„Ich habe bereits 3 Mal Clarissas Breathwork Session besucht. Es ist jedes Mal magisch, reinigend und eine wirklich wunderschöne Zeit.
Clarissas Yogastunden durfte ich während des Yoga und Meditation Retreats in Brandenburg kennenlernen. Ganz tolle Flows, herausfordernd, aber nicht anstrengend und Clarissa achtet total auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden. Ich hab mich super wohl gefühlt.
Das Retreat kann ich ebenfalls aus vollstem Herzen empfehlen, es war so eine wunderbare Zeit, mit einem Programm, das genügend Zeit für sich selbst lässt, geführten Meditationen, Yogasessions…mein Highlight war die Breathwork Session und der Silence Morning - so schön.
Ich kann Clarissaa Arbeit wirklich jeder und jedem empfehlen, ihr werdet euch total wohl fühlen :)
- Jessica Krug
„Clarissa gestaltet ihre Yoga-Sessions in Kombination mit Breathwork, was so einen Unterschied macht, zu allem was ich bisher im Bereich Yoga gelernt habe. Ich bin sehr dankbar über die Erfahrung und die lieben Menschen die ich kennen lernen durfte.“
– Lisi Linde
“Ich hatte das große Glück ein Firmen Day Retreat von Clarissa zu genießen. Durch ihre Yogaeinheit wurde ich super energetisiert, die Coaching Einheiten haben mich nochmal so richtig in meinen Zielen bestärkt und die Breathwork Session hat mich unglaublich geerdet, mir ist wieder bewußt geworden, dass man der Atmung noch viel mehr Aufmerksamkeit schenken sollte.
Clarissa hat eine unglaublich entspannte, positive und sehr sympathische Art und ich kann sie nur aus vollstem Herzen weiterempfehlen.”